ile brac

Ile masz zamiar brać tą metę jeszcze? Teraz się nie przejmuj tymi aminotransferazami, ew. daj lecytynę, a po cyklu heparegen albo hepatil weź. GGTP masz w normie przecież.

Już przeczytałem, dzięki. Tylko teraz tak, jakiej firmy brać i przez ile czasu. jak dokładnie wakować?

czyli zamiast hmb i glutaminy kubic bcaa i normalnie brac bcaa i scorch mana ?? a zamiasat browara mozna pic inny alkohol ?? ale to juz po suplementacji;] a jak skoncze juz ten cykl to ile trzeba czekac na nasepney cykl bo musze zurzyc to hmb i glutamine ;]

kiedy zaczęła brać tabletki , ile dni od tego czasu mineło , jaki eobjawy ?

[...] jak bedziesz widział efekty to napewno zmniejszac nie będziesz chciał- i słusznie w każdym razie jakbys nie wybrał to przed treningiem bierz cala dawkę, a pozostala możesz rozłożyć na połowę- i w zależności ile bedziesz tego brał. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-12 22:47:24 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-12 22:48:37

poszukalem troche teraz ale nie moge znalesc ile tego filomagu brac po treningu Przed tren. biore kreatyne wiec moze dobrym pomyslem bylo by branie go tez razem z nia ze wzgledu na Magnez??

Mam jeszcze pytanko jeśli bym chciał jeszcze carbo brać do tego to w jakich porach i po ile g i z czym ;) z góry dziękuję

[...] kiedy nagle powiedziałbym stop i przestałbym brać to czułbym się jakoś tak słabiej bez tego "czegoś" co zawsze mnie wzmacniało dodatkowo. Nie dawałbym rady zrobić aż tyle ile dawałem radę z BCAA itp. Nie wiem, czy wiesz o co mi chodzi ale starałem się to jak najlepiej wytłumaczyć. :) @K_PS To byłoby najlepsze rozwiązanie? Osobiście myślałem [...]

Dzięki. A wie ktoś, ile się na tym spala? Informacje w internecie są tak rozbieżne, że nie można ich brać na poważnie.

Tak . Nie ma sensu brac AAKG w DNT moim zdaniem . Jak to powiedzial Odin : " 2-3 na lepszy sen " :D xD . Ja biore 8 caps w DT 30 min przed treingiem . Ty najpierw potestuj ile ci potrzeba . Łapy pompuje extra , za ta cene jak najbardziej polecam .

ile przed snem mam brac zma???

[...] Polecam przyjmowac cały czas chodzby w oszczędnej dawce 10 gr po treningu i 5 gr rano" oszczedna dawka ja taką chcialem wogole uzywac jak juz mowiemy o glucie to ile mialbym tego brac. i czy rozrozniac mam dni trening. i beztrenin.. moze w treningowe 5 rano 10 po treningu i 5 na noc a bez treningowe 5 rano 5 po obiedzie i 5 na [...]

o ile sie orietuje to krealkalyn w minimalnych ilosciach np 1g jest odpowiednikiem mono 10g. wiec jesli bede bral Hp + KA dzienna dawka bedzie zdecydowanie za duza i nadwyzka pojdzie ze tak powiem z moczem. Knife czy mozesz mi poradzic jak powinienem brac KA i Hp w jakich dawkach i czy przed treningiem?

Co brać ? Raczej co jeść i ile.

[...] + 10g BCAA. BCAA tylko po treningu czy jeszcze dorzucić gdzieś? Po wszystkim zrobię tyg przerwy i wrzucę AAKG + Beta Alanina + White Flood + ewentualnie BCAA po treningu o ile coś poczuje. Zmieniony przez - siuw w dniu 2013-10-13 17:12:26 Zmieniony przez - siuw w dniu 2013-10-13 17:14:26 Zmieniony przez - siuw w dniu 2013-10-13 17:14:51 [...]

[...] Assaulta i CM3. Mam zamiar brac Storm codziennie rano na czczo, w dni treningowe przed treningiem Assault i po treningu CM3, w dni nietreningowe w porze treningu CM3. Mam pytanie, czy kawę pić rano przed czy po wypiciu miarki Storma? Czy w ogóle to nie koliduje ze sobą? Druga sprawa ile minimum powinno być przerwy między miarką Storma i Assaulta?

To jak jest w końcu? Ile mozna tego eeg brać dziennie zeby nie bylo problemów? Zmieniony przez - Miloszu92 w dniu 2008-11-19 08:22:12

ja wiem ale chcialbym i trenowac i brac clena, chcialbym schudnac przynajmniej 5 kilo nooo w 2 miechy?? dajmy na to ze w 2 miechy. nie wiesz kogo moglbym zapytac zeby mi podyktowal ile i co mam robic dokladnie dziennie? kogos w rodzaju trenera? albo gdzie napisac?

[...] tego typu, jest co do tego wiele watpliwosci, tak wiec okazac sie moze ze zastosowanie bialka, bedzie jednak nieco potrzebne, aby braki polatac. jednak jak wspmnial Tomek, tutaj trzeba nieco przeliczyc by mniej iecej okreslic, ile tego bialka faktycznie jest i jak posilki sa skomponowane by wliczyc dodatkowo to co zawarte w białku roslinnym

Aha czyli rano do kreatyny nie brac glutaminy tylko przed snem z białkiem a 5 g to ile bedzie kapsółek 4?? Aha i mam jeszcze zamiar jutro kupic tauryne tez mega caps olimpu to moge normalnie z glutaminą łączyc?